Rugklachten, preventie en herstel met de STEP GewichtHeffersTechnieken
Deze in de tuin werkende man werd voor hem totaal onverwacht op de foto gezet.
Hij voerde de GewichtHeffersTechniek perfect uit.
Bij navraag zei hij 20 jaar geleden een STEP cursus te hebben gevolgd en dat hij daarna altijd de GewichtHeffersTechnieken toegepaste.
Voor de STEP cursus had hij regelmatig rugklachten, na de cursus nooit weer.
Niet verkeerd om te weten als je rugklachten hebt of ze wilt voorkomen.